Karate pro Gesundheit,

für unsere Generation +50

In diesem Training geht es um den Erhalt unserer Gesundheit, durch Vorbeugen mit Beweglichkeit. Altersgerechte Übungen unter Berücksichtigung unseres Gesundheitszustandes, nach dem Motto

„Jeder kann, keiner muss, in der Gemeinschaft ist es einfacher“

Das Training ist aufgeteilt: Herz - Kreislauf, Beweglichkeit, Koordination, Kraft, geistige Fitness, Selbstsicherheit. Jeder macht so gut mit wie möglich!

Unter diesen Gesichtspunkten bietet Shotokan-Karate Saarwellingen e.V. folgende Trainingsstunden an: Montags von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Kappelschule, Zum Rotwäldchen 1, 66793 Saarwellingen 

Die Kursgebühr für 10 Trainingseinheiten beträgt 40,00 €. Die ersten drei Trainingseinheiten sind frei, hiernach ist dann die Kursgebühr zu entrichten. Die Trainingstermine könnt ihr Euch nach eigenem Interesse einteilen. Wir trainieren in leichter Trainingskleidung auf Matten.

Weitere Fotos findet Ihr in unserer Galerie

Fragen zum Training beantwortet Ihnen gerne Ernst Kreutzer Tel. 0170 230 1613.

Ernst leitet auch dieses Training, er ist Gesundheitstrainer im Deutschen Karateverband und über 45 Jahre Karatetrainer in Saarwellingen.

Wir haben auch einen Fitness – Test für unsere Gruppe 2023 zusammengestellt und 2024 die Aufgaben etwas überarbeitet. Die Aufgaben hierfür findet Ihr hier:

Nachwuchsehrung der Gemeinde Saarwellingen 2023

2023 war wieder tolles Sportjahr für unseren Verein. Und so wurden Ende November 21 unserer Jugendsportler für ihre Erfolge auf Landes-, Bundes- und Internationaler Ebene von unserem Bürgermeister Manfred Schwinn ausgezeichnet.

Unsere größten Erfolge im Überblick:

YOUTH WORLD CUP ́s (Italien und Kroatien): 1. Platz, 3. Platz und 2 mal 7. Platz

DEUTSCHE MEISTERSCHAFTEN:

3. Platz bei der DM Junioren

5. Platz bei der DM Schüler

SAARLAND MEISTERSCHAFT SCHÜLER : Erster Platz für Saarwellingen in der Vereinswertung aller saarländischen Vereine:

9 X SAARLANDMEISTER

10 X VIZE SAARLANDMEISTER

18 X DRITTER PLATZ

Medaillenspiegel 2023

( 01.01.2023 - 31.10.2023)

48 GOLD – 45 SILBER – 65 BRONZE

Herzlichen Glückwunsch an alle Geehrten! Wir sind super stolz auf EUCH.

Wir bedanken uns recht herzlich bei Manfred Schwinn und der Gemeinde Saarwellingen für Euer großartiges Engagement und Wertschätzung der Vereine, besonders des Nachwuchses.

Danke auch an alle unsere Trainer, den Vorstand, die Betreuer und Eltern.

Auch ein Jubiläumslehrgang zum 50. Geburtstag durfte nicht fehlen

So richteten wir am 09. Oktober einen Lehrgang mit unserem langjährigen Freund Marcus Gutzmer (7. DAN) aus.

Deutsche Karate Meisterschaft Masterklasse und Karate Bundesliga Playoffs ein voller Erfolg

Dillingen/Saarwellingen: Am Samstag, 30.09.2023 war es endlich so weit:

Bei der Deutschen Meisterschaft in Dillingen, ausgerichtet durch den Shotokan-Karate Saarwellingen e.V. starteten 260 Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Ein Zuwachs von 35% im Vergleich zum Vorjahr.

In der gut besuchten Westhalle Dillingen herrschte eine tolle Atmosphäre von morgens 9 Uhr bis in den späten Abend hinein.

Viele prominente Besucher gaben sich die Ehre das Event feierlich zu unterstützen, wie unser Schirmherr, der saarländische Abgeordnete Patrick Waldraff, unser saarländischer Karate-Präsident Stefan Louis, unser Saarwellinger Bürgermeister Manfred Schwinn, der Saarwellinger Ortsvorsteher Peter Freichel sowie der Bürgermeister Franz-Josef Berg aus Dillingen. Auch Dagmar Heib, Vizepräsitentin des Landtags ließ es sich nicht nehmen, diesem Event beizuwohnen.

Aus Saarwellingen starten bei der Deutschen Meisterschaft Masterklasse : Angelika Heemann, Dorina Insalaco, Patrick Haak und Tilo Becker und zeigten alle tolle Leistungen. Wir sind super stolz auf euch. Betreut und gecoacht wurden die vier von Ernst Kreutzer.

Tilo Becker erzielte unsere beste Platzierung und belegte einen tollen 5. Platz in der Kategorie Kumite Herren Ü35 +80kg.

Abends herrschte dann eine mega Stimmung und Atmosphäre dank dem Team von LE Eventtechnik, Dillingen, das die ganze Halle mit tollen Licht und Soundeffekten beben ließ. Für kulinarische Genüsse sorgte Ingo’s Partyservice und Catering mit seinem Team.

Das Highlight des Tages waren dann die Karate Bundesliga Playoffs.

Shara Hubrich, Reem Khamis und Johanna Kneer holten den Bundesliga-Titel für den USC Duisburg!

Bei den Herren triumphiert Ludwigsburg über Berlin!

SC Banzai Berlin holt zwei Vize-Meisterschaften.

Herzlichen Glückwunsch an alle Teams. Ihr wart der Wahnsinn.

Ein großes Dankeschön an alle unsere Unterstützer, Helfer, Sponsoren und Mitglieder. Ihr habt euch wieder einmal selbst übertroffen. Ob Location, Orga, Essen oder Programm – Unser diesjähriges Event wurde mit Begeisterung aufgenommen und war ein voller Erfolg. Und dies war vor allem eines: eine gigantische Teamleistung. DANKE