Fit für die Rente - Fit in der Rente

Mit Karate pro Gesundheit, erhalt und Steigerung unserer Beweglichkeit u. Kraft, was tun für Herz u. Kreislauf, neues Selbstbewusstsein tanken, Spaß haben im Kreise Gleichgesinnter.

Dafür haben wir unsere Gesundheitsgruppe gegründet. Hier trainieren die Älteren um ihre Fitness im Alltag zu verbessern. Jeder nach seinem Leistungs- u. Gesundheitsstand. In unserer Gruppe sind auch Personen mit der Krankheit Parkinson oder die einen Schlaganfall hatten. Wenn auch Sie mal sehen wollen was wir so machen, dann schauen Sie einfach mal vorbei, oder machen gleich bei uns mit. Zum Kennenlernen sind bei uns die ersten drei Trainingseinheiten frei. Wir trainieren in leichter Freizeitkleidung, auch mit Schuhen. Dies findet in unserem Übungsraum in der Kappelschule (Donauschule) 66793 Saarwellingen (gegenüber von Hotel Maurer) statt. Euch stehen hierfür drei Übungseinheiten zur Auswahl. Montags 17:30 bis 18:30 Uhr; 18:30 bis 19:30 Uhr. Freitags 9:00 bis 10:00 Uhr. Wem das Konzept gefällt und bei uns mitmachen möchte, bekommt eine 10er Karte für 45,00 Euro. Diese Karte ist zeitlich nicht begrenzt. Der Versicherungsschutz ist der gleiche wie bei allen Mitgliedern unseres Vereins. Mehr Infos bei Ernst Kreutzer, der auch das Training leitet, Telefon 0170 230 1613. 

Wir freuen uns auf Euch „Im Verein ist Sport am Schönsten“